こんにちは！

みずたま歯科クリニックです(^^)

今日は歯ブラシの交換時期についてのお話です☆

皆さんは今お使いの歯ブラシ、どのくらいの期間使っていますか？

いつだったかなぁ…ってくらい交換していない方も少なくないのでは？！

こんな風に歯ブラシの毛先が開いてしまっていないでしょうか？

毛先の開いた歯ブラシでは、新しい歯ブラシで磨いた時と比べるとプラーク除去率が４０%も低下すると言われています！

同じように磨いていても汚れを落としにくいんです…

また、歯ブラシは使っていくうちにどんどん菌が繁殖してしまいがち(°_°)

衛生的にも歯ブラシは1ヶ月に1度の交換がオススメです！！

1ヶ月経ってないけど毛先が開いてきてるという方も、その歯ブラシはもう交換時期です！

そして、もしかして…そんな方は歯を磨く力が強すぎるのかもしれません(>_<)

しっかり磨かなきゃと力が入りすぎてしまいがちですが、軽い力で小刻みに磨きましょう！

また、小さいお子さんの場合は歯ブラシをカミカミしてしまってすぐ毛先が開きやすいと思いますので、よりこまめに交換しましょう！

仕上げ磨き用とお子さんが自分で磨く用の歯ブラシを分けておくのもオススメです☆

 

今日から４月♫

忘れないように、毎月1日を歯ブラシ交換日にしてみませんか(^^)？

当院でも歯ブラシを販売しております！！

購入だけのご来院ももちろんOKです☆

患者さま毎にオススメの歯ブラシのご提案もさせていただきますので、お気軽にご相談ください＼(^o^)／